Você procastina?

Procastinar é um hábito que prejudica a nossa produtividade e traz uma grande carga de ansiedade para nossas vidas.

As pendências crescem gradativamente e começamos a sofrer da síndrome do “tenho que”. Tenho que terminar meu curso, tenho que visitar meus amigos, tenho que organizar minha vida profissional e a bola de neve toma proporções que não conseguimos mais controlar.

Para evitar esta situação é necessário fazer uma lista de prioridades e dedicar um horário regular para trabalhá-las. Assim formaremos hábitos que nos ajudarão a sair do comodismo e eliminar as pendências que nos atrapalham.